Autoaceptacion, experiencia personal

La autoaceptación la defino como aceptarnos tal cual somos, con nuestras virtudes, defectos, fortalezas y debilidades. La gran mayoría de personas siempre dirán que se aceptan como tal, sin embargo la realidad indica que muchas personas no cumplen con el término de autoaceptacion. Es común ver eso, me ha pasado a mi también, y continuación contare mi experiencia personal.

Hace unos años, yo jugaba fútbol en las divisiones menores del Club Sport Boys del Callao, me iba bastante bien hasta que un día tras una jugada fortuita me fracturé la clavícula derecha. Me operaron exitosa mente y me colocaron 4 clavos con platina, que hasta el día de hoy los llevo puestos. Luego de la operación el doctor me recomendó reposo absoluto durante mucho tiempo. Me afectó ya que siempre fui una persona activa, que le gusta hacer muchas cosas y estar postrado en una cama me frustraba. No podía hacer las cosas por mi mismo, siempre tenia que ser ayudado por mis padres o por mis hermanos. Y cuando recibía la visita de amigos o familiares todos me preguntaban lo mismo: ¿Ya te sientes mejor? y mi respuesta también era la misma: "Todo está bien".

 

La verdad era que en ese momento yo no me aceptaba tal cual, no quería creer que todo eso me sucedió a mí. Eso me llevaba a la frustración y al estrés; el estrés me llevó a subir unos cuantos kilos de peso que me dejaban fuera de forma para lo que yo mas quería hacer, jugar al fútbol.

La mejor solución que encontré, fue gracias a uno de mis mejores amigos del colegio, al cual le había contado todo lo que sentía en ese momento y el me dio quizás uno de los mejores consejos que me han dado a lo largo de mi vida, me dijo "Acepta la realidad, recupérate y una vez recuperado vuelve a ser el mismo de siempre". Lo tomé de la mejor manera posible y pude comprender que nadie está libre de nada y que los accidentes le pueden suceder a cualquier tipo de personas y la idea es encontrarle una buena cara o lo malo que te pueda suceder. Eso fue lo que hice hace unos años y hoy puedo de decir que me acepto tal como soy.